Livre du mois de Janvier :
Respire ! – Maud Ankaoua
Thématique : Revenir à l’instant présent et se reconnecter à l’essentiel

Et si tout allait trop vite autour de toi… mais surtout à l’intérieur ?
Respire ! est une invitation douce à ralentir, à écouter ce qui se joue en toi et à reprendre contact avec tes ressentis. À travers une histoire fluide et accessible, Maud Ankaoua nous rappelle l’importance de l’instant présent, du lâcher-prise et de la confiance en soi. Un livre pour souffler, prendre du recul et retrouver de la clarté quand tout semble flou.

Session 1 mensuelle du Club
Un cercle de lecture et de partage pour ralentir ensemble, déposer ce qui pèse, échanger autour du livre et repartir plus aligné.e, plus conscient.e de ce qui compte vraiment.

Livre du mois de Février :
Les 5 langages de l’amour – Gary Chapman
Thématique : Comprendre comment aimer et se sentir aimé.e

Et si nous ne parlions tout simplement pas le même langage émotionnel ?
Ce livre explore les différentes manières d’exprimer et de recevoir l’amour, que ce soit dans le couple, la famille ou les relations amicales. Gary Chapman nous aide à mieux comprendre nos besoins affectifs et ceux des autres, pour créer des relations plus conscientes, plus équilibrées et plus nourrissantes. Un outil précieux pour améliorer la communication et renforcer les liens.

Session 2 mensuelle du Club
Un espace sécurisé pour explorer les relations, mieux comprendre ses besoins affectifs, partager ses prises de conscience et apprendre à communiquer avec plus de justesse et de douceur.

Livre du mois de Mars :
Soufi, mon amour – Elif Shafak
Thématique : Amour, transformation intérieure et quête spirituelle

Et si l’amour était une voie de transformation profonde ?
À travers une histoire puissante et poétique, Elif Shafak nous plonge dans une rencontre qui bouleverse tout : celle de l’amour, du sens et de la spiritualité. Soufi, mon amour questionne nos certitudes, nos attachements et notre rapport au sacré. Un roman qui ouvre le cœur, invite au lâcher-prise et nous rappelle que certaines rencontres peuvent transformer une vie entière.

Session 3 mensuelle du Club
Une rencontre immersive pour explorer les thèmes de l’amour, du sens et de la transformation intérieure, à travers la lecture, l’échange et une réflexion collective profonde.

Livre du mois de Janvier :
Respire ! – Maud Ankaoua
Thématique : Revenir à l’instant présent et se reconnecter à l’essentiel

Et si tout allait trop vite autour de toi… mais surtout à l’intérieur ?
Respire ! est une invitation douce à ralentir, à écouter ce qui se joue en toi et à reprendre contact avec tes ressentis. À travers une histoire fluide et accessible, Maud Ankaoua nous rappelle l’importance de l’instant présent, du lâcher-prise et de la confiance en soi. Un livre pour souffler, prendre du recul et retrouver de la clarté quand tout semble flou.

Livre du mois de Février :
Les 5 langages de l’amour – Gary Chapman
Thématique : Comprendre comment aimer et se sentir aimé.e

Et si nous ne parlions tout simplement pas le même langage émotionnel ?
Ce livre explore les différentes manières d’exprimer et de recevoir l’amour, que ce soit dans le couple, la famille ou les relations amicales. Gary Chapman nous aide à mieux comprendre nos besoins affectifs et ceux des autres, pour créer des relations plus conscientes, plus équilibrées et plus nourrissantes. Un outil précieux pour améliorer la communication et renforcer les liens.

Livre du mois de Mars :
Soufi, mon amour – Elif Shafak
Thématique : Amour, transformation intérieure et quête spirituelle

Et si l’amour était une voie de transformation profonde ?
À travers une histoire puissante et poétique, Elif Shafak nous plonge dans une rencontre qui bouleverse tout : celle de l’amour, du sens et de la spiritualité. Soufi, mon amour questionne nos certitudes, nos attachements et notre rapport au sacré. Un roman qui ouvre le cœur, invite au lâcher-prise et nous rappelle que certaines rencontres peuvent transformer une vie entière.